07.05.2017, 12:53
Krafttraining ???️♀️
#gym #training #trainhard #fitnessmotivation #fitness #fitnessgirl #gymgirl #girlswholift #weightlifting #squats #gymmotivation #videooftheday
Мастер-класс от Мириам Вельте.
К вопросу о полном присяде.
(успешная попытка встроить фачебучное видео… хохоу!))
06.05.2017, 20:14
Традиционно хайлайтs второго этапа в заготовке третьего.
Отличная, отличнейшая съемка и монтаж и все такое.
Нетти специализируется на дальневосточных языках (для нее северных)). Это тоже большущий отдельный респект, по-крайней мере японский она на каком-то уровне знает.
Вот, ну.. гонка была такова. Еще раз, браво, Йолин!
PS Ну а про специфичные азиатские туалеты — эт канешн…
—-=•=-—
Завтра — завершающий этап сего тура острова Чунмин, задача для вигглянок майку удержать.
—-=•=-—
07.05.17 9:40 Вчера под ночь покопался в стилях и окончательно остановился на привычном шрифте Ubuntu, который у меня используется на двух бло. Хотелось разнообразия, но этот шрифт (в который раз убеждаюсь) оказался очень удачным и гармоничным, как с точки зрения эстетики, так и отображения на разных устройствах и экранах.
Что до гонки — едут, работает отрыв по недопущению спринтерского финиша. Диковинное.
Вале Скандолара в одиночном отрыве, а спринтерские колефтивы, как водится, пасут друг друга. Могут допастись. FORZA, VALE!
ДААААААААААА !!!!!!111!!!!1!! В СМЫСЛЕ —
ЙйййойойойойоЛИИИИИИИИИИИИИИИИНННННН!!!!
THE BELGIAN BULLET
After crashing on Friday, @JolienDhoore bounced back in the most perfect way possible: Winning on Saturday & Sunday!#UCIWWT #ChongmingIsland pic.twitter.com/2JX8uY0wp7
— UCI_WWT (@UCI_WWT) May 7, 2017
Too early for @kirsten_wild! @JolienDhoore waits longer and comes out of Wild's slipstream on the last 100m to win! #UCIWWT #ChongmingIsland
— UCI_WWT (@UCI_WWT) May 7, 2017
Вот такая генералка. Отмечаю еще 10-ку Аннетт Эдмондсон. Йолин взяла еще горную классификацию. А очковая майка досталась Хлои Хоcкин, бывшей вигглянке, которая свою победу на прошлогоднем туре не защитила.
Не, я понимаю, что Хлои покинула ряды WH5 — ибо личной свободы захотелось, внутрикомандная конкуренция (с той же Йолин) дело очень особенное и сложное, но поддержка команды важна, нашла ли она ее полноценно в Але Чиполлини?
Я не хочу какие-то закономерности выводить, но когда команда, со спринтерским лидером становится лучшей командой по итогам тура, значит — они не так хорошо работали на лидера (?). Не сочтите это выпадом в сторону алечипок, мне этот коллектив очень нравится. Просто размышления.
Кстати, отрадно: по словам Карла Лимы, владельца Hitec, китайцы положили хорошие призовые. Как издревле повелось, нужно учиться у Китая, правда, Ойропа?
06.05.2017, 10:00
OLBIA
Хотел опять выставить вино из… Но это как-то неверно в корне для спортивного сайта. Тем не менее, на Сардинии есть что со вкусом выпить… В хорошем смысле этого слова и его значения. «Гарибальди» предлагает розовое или красное Cannonau.
—-=•=-—
Увы, об этом. Когда я составлял значковый шрифт, я поначалу положил в сет изображение шприца, на icomoon штуки три разных, но потом подумал, а зачем, обойдется, к чему это? Не обошлось. И это особенно жаль в столь знаменательную дату . И не говорить об этом невозможно. Допинг не замечать нельзя! Руффони и Пирацци своим идиотизмом подставили не только команду на грань, не только итальянский велоспорт, но и весь этот долгожданный и красивейший праздник испортили… И праздник, и дни памяти о Скарпони… И много чего еще, вот такого светлого и тттдддд… Это так жалко, просто не передать..
В общем, образцы Б тоже вернулись с положительным результатом, и я полагаю, что исключение Бардиани ЧСФ — дело решенное. И гонцы уже не в том настроении, и сам факт допинга и соответствующих правил требует. Ну…
Можно много говорить о «эффективности» и «не эффективности» разного препаратья , но тут два выигранных Руффони этапа и майка в Хорватии — буквально намедни — просто вбивают гвоздь. Здоровенный.
В этом большом и животрепещущем постоянно деле допинга я придерживаюсь следующего мнения: в том или ином виде допинг (запрещенные или новейшие, еще неизвестные антидопинговым службам стимулирующие препараты) употребляют все ведущие спортсмены. Потому что это деньги и все остальное с ними связанное. Это бизнес и тысячу миллионов раз бизнес — спорт наивысших и даже фанатско-любительских достижений. Но, секрет успеха состоит в том, что большой спортсмен еще и большой «шпион», в смысле очень четкого контроля за своими действиями. Что позволяет не попадаться.
А безалаберные и расхлябанные индивидуумы могут провалиться, упустив, предположим, прием маскирующего препарата или какую-нибудь «очищающую» процедуру, какой-нибудь диализ.
Вот. И, конечно, они вызывают возмущение в среде аккуратных доперов, потому что они непрозрачно намекают: что допинг еще здравствует, и привлекают ажиотажи к этому, желательно очень тихому и скрытому делу.
Меня очень печалит, что спорт в нынешние времена являет собой принцип не столько победить, сколько нае*ать, точнее — нааать и победить. Я точно старомоден, для меня успех, добытый обманным путем, не является успехом, а позором и большой личной драмой. Я очень люблю спорт как физическую культуру, которая прежде всего означает — преодоление, преодоления себя на пути к совершенствованию. Мне не интересно, ну, скажем, взлететь в гору на вертолете и требовать разряд по альпинизму. Только своими силами, своими малыми неуклюжими шагами, прорываясь сквозь свои природные недостатки и даже болезни, стараясь ухватить то, чем природа тебя обделила…
А там…
Я не хочу никого судить, но, вот в такие моменты, я не хочу это наблюдать.
—-=•=-—
К моему удивлению Бардиани ЧСФ не сняли с гонки. Пошло в ход итальянское кумовство? Та в общем, их дело, как бы оно не вылезло боком потом всей гонке.
Неутомимый эритреец Такламану во втором отрыве подряд. Мощно.
Андреетта из Бардиани взял горную премию III категории, ну, вот, что, это вызовет мгновенную продопинговую амнезию у всех? Конечно, когда менеджер команды говорит, что не может контролировать и отвечать за всех людей во вверенном ему коллективе, это хорошая отмазка, жизненная такая. … Напоминает случай с Йохауг, пока не приперло совсем, норвежцы никуда ее не устраняли из обоймы, после положительной реакции на анаболический стероид. Тянули до последнего. Кто спорит, обидная ситуация для национального спорта (коим, безусловно, велоспорт в Италии тоже является, возможно, уступая футболу, возможно). Но нужны решительные меры, такова селяви и закон…
Что приятного в том, если завтра сверху придет наказ снять команду, значит премию вот эту, в том числе и денежную, у Андреетты заберут. Отдадут второму, который ему проиграл на финише, что в этом хорошего и для психологического состояния гонца и климата в команде и спорте? Не хотят скандалить? Да скандал уже не остановить. Всё, уже поздно нарзан мешать с боржомом.
Грайпель, что-ли, отстал? Чувствуется, что чувствует себя могучий немец не на все сто..
16:45 А группа растянулась за 85 км до финиша. Эритреец пока виртуальная розовая майка. Прекрасно для вот этой нормальной настоящей глобализации и международности. За мир без границ и всего такого разобщающего! Эх… Как до этого еще далеко.
Маечный Поэстлбергер не выспался… Зевает. Угагагугу.. Экая тусня наверное вчера была…
—-=•=-—
Sarà l'atmosfera speciale del #Giro100, ma la #Sardegna sta mettendo in mostra tutto il meglio di sé! ? Sonia Solinas pic.twitter.com/lXIOIKdtt1
— Radiolina (@RadiolinaOnLine) May 6, 2017
17:56 Отрыв почти догнали за 47 км.. Типа, нужно ждать мегаатак?
Йесс, Такламану взял горную категорию и майку! Крутой чувак!
Отрыв кончился, а еще 46 км пилить. Что будет, нарушится ли скука пелотона?
Ну что, спринтеры, как там ваши чугунные стальные ноги?
—-=•=-—
ГРАЙПЕЛЬ УУУ!
А Юэн в зарубе потерял педаль… даа.
Так, Грайпель, похоже, в розовом на завтра? Более того — впервые в карьере!
What a sprint! #Giro100 pic.twitter.com/xUOkA1svQO
— Giro d'Italia (@giroditalia) May 6, 2017
05.05.2017, 20:01
Удивительно, что Йолин смогла с травмой вырезать промежуточный финиш… даа….
06.05.17. 07:00 Оффтоп-с. Ха, сейчас зашел на блог через WinXP и ужаснулся, как страшненько отображается основной шрифт (Rubik), который мне так нравится на остальных системах — более или менее адекватных современности. ХР еще очень распространена и хотелось бы, чтобы… Может быть, придется подбирать другой шрифт, одинаково «хороший»… А может, долго искать нет нужды. Clear Sans, подключенный не через гугл, стал основным на моем =общеспортивном бло=. Ну… процесс, процесс, бета на то и бета, чтобы искать и исправлять шероховатости.
Что до гонки… она вроде идет… Но # лента твиттера являет собою резкий контраст с джировской, которая обновляется со скоростью света, за которой уследить нереально. Тут — один твит в столетие.
Не ясно, как себя чувствует Йолин после вчерашнего падения. Запястье для велогона — штука важная, если нормально руль удерживать тяжело, это уже не гонка, а доезд…
09:11 По гонке никаких сведений так и не появилось… Интересно, что вчера, оказывается, китайское тв резко прервало трансляцию после завала… Это такая забота о нежной психике населения? Гонка проходит вот уже в 13-й раз, можно было научиться снимать без съемки завалов, если уж на то пошло. А так, этап без конца, в смысле — без финиша, в котором вся соль на такой равнинной гонке и была… Удивительное рядом.
А да, я сменил шрифт Rubik на Open Sans — пока с того же гугла, потому что убедился, что в упомянутом выше Сlear Sans мне не нравятся цифры. А цифры в велоспорте важны, как и повсеместно… Будем искать.
Open Sans — один из самых популярных шрифтов; и в ХР теперь бло выглядит хорошо. Сносно. Рубика, конечно, жаль. Но хочется, чтобы все посетители видели хотя бы приблизительно-адекватное отображение авторскаго замысла.
Поменял на Noto Sans… Ыфты.. Нет идеального шрифта.
—-=•=-—
Мне определенно нравятся носки у чиполлинок.
Нда, оба хэштега #UCIWWT #ChongmingIsland упорно молчатъ.
Anyone covering tweets for #UCIWWT #ChongmingIsland stage 2? My feed is hearing crickets in the silence
— minda murray (@mmurra25) May 6, 2017
11:20 10 км до финиша… Скромный стрим — смотреть stream2 (осторожно, может быть малварь!!)
Я фигею, реклама перед самым финишем…………..
Хахахаха, китайцы прервали гонку за 3 км и стали показывать бокс (чи щось таке)… ыхыххыхыххахахаха
ЙОЛИИИИИИИИИИИННН!!!!!
After her crash yesterday, @JolienDhoore takes the win today! The "Belgian Bullet" outsprints @kirsten_wild. #UCIWWT #ChongmingIsland
— UCI_WWT (@UCI_WWT) May 6, 2017
Ну, такое не показать я аааааа ооооо
Я счастлив, и мой респект к Йолин невозможно измерить, вот это воля, вот это характер, вот это сила!
Браво! #BelgianBullet
Вау… тепер тре борщику попоїсти.
Вигглянческий твиттер спыть. гага… Разбудите, твитторятора, перемога!!!
Also —
With her stage win & the bonifications earned on intermediate sprints, @JolienDhoore also takes the overall lead. #ChongmingIsland #UCIWWT
— UCI_WWT (@UCI_WWT) May 6, 2017
Кайф.
Потрясная галерея 1-го этапа от Velofocus. С неетерпением жду второго!
А Люси Гарнер примерила горную (гороховую)) майку. Вау! Вот это рикошет, после вчерашнего.
Особенно радует реакция Анны Зиты Марии Стрикер из BTC City Ljubljana :О , заспринтовавшей в тройку.
А на заднем плане кажется Юля Лет ликует — датский крест вроде на рукавах. Кайфец, жду добрых хайлайтов.
05.05.2017, 13:40
6:00 Плашка из Гарибальди. Печатная версия довольно толстая и юзается, например, Аледжетом. Хороший сувенир, кстати — в реальном виде, ессно.
Ну я сделал плашки для всех этапов. В векторе. Если не видно, обновите (смените)) браузер, давно пора, svg в вебе сейчас очень много — и будет его кол-во только увеличиваться. Фокс или Хром. И все путем будет.
—-=•=-—
Хорошая штука для умеренного и неразгоряченного празднования сотого старта великой гонки.
гм.. У кожному селі є своя винокурня…
—-=•=-—
11:50 Попытался наладить трансляцию под Джиро на нотыке, чтобы на основном компе не мешало работать… Раньше у меня было телевидение на телевизоре, а нынче его нет. Принцип включил телек, телек бухтит себе в сторонке, а ты занимаешься своими делами и подслушиваешь комментарий (добро б, если Курдюкова). Ну и вот.
Нотык у меня, мягко говоря, не новый, поэтому я держал в загашнике античный (от января 12 года) Firefox 10 — легчайший браузер по нынешним временам. Но оказалось, что в его комплекте (portable) у меня не установлен AdBlock. А без адблока все эти интернет-стримы смотреть невозможно. А на 10-ку современный (актуальный для резания рекламы) АдБлок устанавливаться не хочет. Пришлось ФФ обновлять до 38esr… Бой, какие тормоза полезли… Ну вот, что там такое можно сделать было, чтобы браузер стал так жрать ресурсы??? Я примерно знаю ответ, но.. ЗАЧЕМ?!
Никакого смысла промежуточное старье держать, фокс почапал обновляться до свежайшей версии…
—-=•=-—
#Giro100 has started!
— Giro d'Italia (@giroditalia) May 5, 2017
13:40 Поднимаю запись над туром ЧунминДао..
=-=-=
scarponi è con noi
=-=-=
Да, грацие милле, Евроспорт начал транс довольно рано, супер, что можно послушать СК, но как задолбала р-кая реклама, б-ть. Где-нибудь есть стрим с евроспорт интернэшнл?
#ffb2e6 — усредненно для веба таков цвет мальи розы 2017 — hsla(319, 100%, 85%, 1) | rgba(255, 178, 230, 1) …
—-=•=-—
Жупа… Не в смысле — чуть не зацепил максимум горных первых очков..
А вот — печально было услышать про CSF и допинг сразу двоих хмырей, в особенности Пирацци, чел зело известный и как бы заслуженный. Дули, дуют и будут дуть. Это велоспорт. Но кого-то ловят, кого-то нет.
Из приятного — надо отметить отличную экранную графику Джиро. Ну и все эти новшества с ваттами и скоростью. Найс, рыли.
Этап, конечно, проходной до самого последнего сантиметра дистанции. А вот последний сантиметр… Не ну может быть и не дойдет до сантиметров, ежели кто-то вдохновенно спринтанет на цельный валасапет… На кону не просто спринт и победа, а розовая майка, это дело дополнительно приправляет. Главное, дабы не теряли -здоровий глузд- в этой зарубе. Но, как правило, оный легко теряется. Увы.
—-=•=-—
Эритреец крутой. Но Бенедетти оказался круче. У самого финиша обставил очень большого африканца. Таки Бенендетти первую горную майку отхватывает, с большой вероятностью, резкий, как …
О, сердечные сокращения… Круть…
Ох, уж эти зрители с камерами — лезут прямо в пелотон… неизбывное.
Sardegna
18:05 Молодцом, Такламанут! Эритрея рулит. Как же его произносить: TEKLEHAIMANOT Daniel?
Курдюков не любит любителей с подседельными сумками. Запомним ))). Ну, пренебрежение к велофизкультурникам со стороны профиков не новость, куда оно девается, когда они отчаянно тормозят тебя на дороге, и, без всяких там, от души делишься с ними насосом, инструментом, а то и заплатками…
—-=•=-—
Наколол спринтеров, Поэстлбергер!!! Хахахахахахахах!!!
Отставшая группа потеряла 1:10 минимум. Поэстлбергер сделал историю. Браво! Издевательски, так сказать, вскидывал руки и докатывал во весь рост, пока спритера рубились позади. Класс картинка.
Хороший был этап, без особых эксцессов, ехали спокойно, долгий рабочий отрыв. И, главное, прекрасный сюрпризный финиш. Это редко бывает, обычно спринтерские команды рассчитывают все досконально.
